Protein Overnight Oats
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Zeit
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Kalorien
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Schwierigkeitsgrad
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Ernรคhrung
Zutaten
- Eine halbe reife Banane
- 35g Haferflocken
- 150 ml pflanzliche Milch
- 15g Vanilla Protein
- 1 TL Chiasamen
Zubereitung
- Die Banane mit einer Gabel zerdrรผcken und in ein Glas geben
- Haferflocken, Chiasamen, Protein Vanilla und die Hรคlfte der Milch unterrรผhren
- Den Rest der Milch dazugeben und noch einmal verrรผhren
- รber Nacht kรผhl stellen
- Viel Spaร beim Genieรen!
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