Tropcial Mango Granola

  • Zeit

  • Kalorien

  • Schwierigkeitsgrad

  • Ernรคhrung

Zutaten fรผr 5 Portionen

  • 50g Tropical Mango
  • 150g Haferflocken
  • 50g getrockenete Mango
  • 50g Mandelstifte
  • 30g Kuฬˆrbiskerne
  • 50g Kokoschips
  • 1 Prise Zimt
  • 4 EL Ahornsirup
  • 4 EL Rapsoฬˆl
Smoothie Bowl Tropical Mango

Schritt 1

  • Den Backofen auf 160ยฐC Umluft vorheizen.
  • Die getrocknete Mango in kleine Stรผcke schneiden.
  • In einer groรŸen Schรผssel die Haferflocken, Tropical Mango, getrocknete Mango, Mandelstifte, Kรผrbiskerne und eine Prise Zimt vermengen.
  • Fรผge das Rapsรถl und den Ahornsirup hinzu und vermische alles grรผndlich, bis alle Zutaten gut miteinander vermischt sind.

Schritt 2

  • Die Mischung auf einem mit Backpapier belegten Backblech gleichmรครŸig verteilen.
  • Backe das Granola zunรคchst fรผr 10 Minuten im vorgeheizten Backofen.
  • Nach den ersten 10 Minuten die Kokoschips รผber das Granola streuen und alles vorsichtig umrรผhren, um sicherzustellen, dass alle Zutaten gleichmรครŸig gebacken werden.
  • Backe das Granola weitere 10 Minuten oder bis es goldbraun und knusprig ist.

Schritt 3

  • Nehme das Granola aus dem Backofen und lasse es vollstรคndig abkรผhlen.
  • Sobald das Granola abgekรผhlt ist, kannst du es in luftdichten Behรคltern aufbewahren.
  • Serviere das Granola nach Belieben als Frรผhstรผck mit Joghurt oder Milch, als Topping fรผr Smoothie-Schalen oder einfach als kรถstlichen Snack.

Dieses Rezept kannst du mit unserer Bowl und wenigen Zutaten ganz einfach nachmachen