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Was ist der Chia Pudding von BREKKY?
Der Brekky Chia Pudding ist eine schnell zubereitete Chia-Pudding-Mischung mit Chiasamen, Fruchtpulver und Mandelprotein. Du kannst ihn mit Pflanzendrink, Milch oder Wasser anrühren und nach Belieben mit frischen Früchten, Granola, Nussmus, Joghurt, Skyr oder Magerquark toppen. Perfekt als Frühstück, Snack oder Meal-Prep-Idee für alle, die Chia Pudding unkompliziert genießen möchten.
Wie bereitet man den BREKKY Chia Pudding richtig zu?
Die Zubereitung des Brekky Chia Pudding ist einfach und dauert nur eine Minute: 30g Chia Pudding mit 120 ml Flüssigkeit (z. B. Milch oder Pflanzendrink) vermischen und gut umrühren. Anschließend mindestens 2 Stunden, idealerweise über Nacht, im Kühlschrank quellen lassen, damit die Chiasamen ihre cremige Konsistenz entwickeln. Für extra Cremigkeit kann der fertige Chia Pudding mit Joghurt oder Overnight Oats gemischt und mit frischen Toppings verfeinert werden.
Was bedeutet „mit Bakterien-Kulturen“ beim Chia Pudding?
„Mit Bakterien-Kulturen“ beschreibt einen Bestandteil der Rezeptur. Beim BREKKY Chia Pudding werden Chiasamen, weitere Zutaten und ausgewählte Kulturen kombiniert. So entsteht eine moderne Chia-Pudding-Rezeptur, die sich schnell zubereiten und vielseitig toppen lässt.
Die Kulturen sind ein besonderer Bestandteil unserer Rezeptur. Kombiniert mit 50% Chiasamen, Fruchtpulver und pflanzlichem Mandelprotein entsteht ein cremiger Chia Pudding, der schnell zubereitet ist und perfekt als Frühstück oder Snack passt.
Zutaten mit wertvollen Ballaststoffen
Smoothie Bowls von BREKKY liefern durch Früchte, Hafer & Chiasamen von Natur aus wertvolle Ballaststoffe und weitere Nährstoffe. So bringt jede Bowl fruchtigen Genuss und eine Extraportion Ballaststoffe auf den Löffel.
Unterstütze ein junges Start Up
Inspiriert vom Reisen und von den stylischen Frühstücks-Cafés auf Bali haben wir BREKKY gegründet. Wir wollen Produkte schaffen, die dich mit ausgewählten Zutaten und gutem Geschmack durch deinen Tag begleiten. Dein BREKKY Team :)
**Kann Spure von Erdnüssen, Sesam, Schalenfrüchten, Schalen & Kernreste enthalten.
Nährwerte
pro 100g Mischung
pro Portion*
Brennwerte
1.767 kJ / 424 kcal
530 kJ / 127 kcal
Fett
19,9g
6,0g
- davon gesättigte Fettsäuren
2,1g
0,6g
Kohlenhydrate
31,7g
9,5g
- davon Zucker
19,5g
5,9g
Ballaststoffe
21,0g
6,3g
Eiweiß
19,1g
5,7g
Salz
0,185g
0,06g
*eine fertige Portion setzt sich aus 30g Chia Pudding und 120ml Wasser zusammen
**wir verzichten auf raffinierten Zucker und Zusätze, der Zucker kommt ausschließlich aus den Früchten
*Kann Spure von Sojabohnen, Gluten und Schalenfrüchten enthalten.
Nährwerte
pro 100g
pro Riegel 50g
Brennwerte
1.859 kJ/ 412 kcal
206 kcal
Fett
19g
9,5g
- davon gesättigte Fettsäuren
9,9g
4,9g
Kohlenhydrate
40g
20g
- davon Zucker
24g
12g
Ballaststoffe
11g
5,5g
Eiweiß
21g
11g
Salz
0,9g
0,45g
Häufig gestellte Fragen
Ist Chia Pudding gut zum Vorbereiten?
Ja, Chia Pudding eignet sich sehr gut für Meal Prep. Du kannst ihn am Abend vorbereiten, im Kühlschrank quellen lassen und am nächsten Morgen direkt genießen. Besonders praktisch ist er mit frischen Früchten, Joghurt-Alternative oder Granola als schnelles Frühstück.
Wie mache ich meinen Chia Pudding proteinreicher?
Für eine proteinreichere Variante kannst du deinen BREKKY Chia Pudding mit Skyr, Magerquark oder Joghurt kombinieren. Besonders lecker wird es als geschichtete Bowl mit Chia Pudding, cremigem Joghurt und frischen Früchten als Topping.
Ist der BREKKY Chia Pudding vegan?
Ja, der BREKKY Chia Pudding ist vegan. Du kannst ihn ideal mit pflanzlichen Drinks zubereiten und nach deinem Geschmack mit Früchten, Granola oder Nussmus verfeinern.
Enthält der Brekky Chia Pudding Ballaststoffe?
Ja, der Brekky Chia Pudding ist ein ballaststoffreicher Chia Pudding mit 6–7 g Ballaststoffen pro Portion. Die Ballaststoffe stammen vor allem aus den enthaltenen Chiasamen, die beim Anrühren quellen und für die cremige Konsistenz sorgen.
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